第87章 方向
第87章方向
相比高中校队,大学校队的教练就专业多了。
整个进攻组的助理教练足足有十四位,以海曼·霍克为组长,各自的职责也大为不同,新生中有七人属于进攻组位置,海曼教练指定了六位助教来驯服这些在高中野蛮生长的怪物。
“OK,我们先来进行转体……”拍手吸引了新生注意力后,名为弗兰克的助教开始指导新生做一些非常简单的拉伸活动。
之后就是低强度的有氧运动,弗兰克指挥的同时,其余五位又高又胖的助教抱着膀子观察新生的各自特点。
“嗨!比尔,我是叶夫根尼,负责进攻线战术。你的体重似乎比去年下降了一些,能告诉我们原因和具体的变化吗?”
看起来这六人里地位最高的助教溜达到比尔身边,出言询问正在跟着做体操的八十八号。
“因为我要提高自己的速度,同时加强闪避能力。在过去的一年里,我总共减下来十七磅……”
边运动,比尔边回答这个问题。
“增速,闪避……嗯,你的定位可以更灵活,我看过纽约州南部郡县小联盟冠军赛的录像带,你似乎能接大距离前传,在这方面是否有过特别的训练?”叶夫根尼听后再问。
这个录像带比尔可没时间寄给他,只能是叶夫根尼或者红白队通过NFHS纽约州协会拿到的,这么算来他们还真关心给出offer的高中球员。
“是的,因为我力量足够,手劲也大,接到球后能保证球不脱手……”
比尔停下动作,给他解释最后一场高中比赛时自己的所作所为。
这关系到以后职业发展方向,自然说的越详细越好。
叶夫根尼伸出两根食指,对着球场比划来比划去,显然已经在勾勒比尔这种上肢力量超强,下肢力量足够的近端锋进攻路线。
“能冲能接,你完全可以代替兼任外接手的侧卫。”
通常近端锋位置右后方有一个速度较快的半卫球员,也被叫做侧卫,因为侧卫也是合法接球员,这个位置有时候也被叫做外接手,即WR。
为了迷惑看球的观众,解说员和教练们一起编织了一套非常拗口的位置名称,但实际上球员位置的职责一直很固定,只是每个球队的打法不同而已。
叶夫根尼初步判定了新近端锋的定位,然后命令另外一位旁观的助教给比尔新的训练项目,比如十五码平传接球,以此来进一步摸清楚八十八号在接球上的真正实力。
期间经历了午餐,七八个小时就这样过去,虽然有心理准备,但白天的训练还是给比尔留下了深刻的印象,强度什么的另说,光花样和训练的器材就远远超过高中校队。
“你只是练了接球,我可被要求跑了整整一天。”洗澡的角卫亚当在宿舍的卫生间里抱怨。
大学强队的角卫可是跑卫以下的第二速度担当,比大部分高中校队杵着不动的定点角卫要求提高很多。
“你快点洗完,我也要洗完去吃饭。”
橄榄球馆自然有洗澡的地方,但被有经验的老球员们先行占领,比尔这种新生要么等十几二十分钟,要么回宿舍洗。
吃饭也不用去普通食堂或者外面的餐馆,红白队的后勤组有专门的营养师负责此事。
年薪达到预备球员量级的营养师可比任何厨师能更了解运动员需要摄入什么,虽然口味可能淡了点,但营养方面绝对均衡。
亚当快速打扫完身上的汗渍,把卫生间让给了舍友,“你也抓紧,我们一起去。”
……
九月开学前的五十多天时间中,比尔、亚当等新生被高强度的训练熔炼进红白队里,日常队内对抗,这些第二、第三球员偶尔也会被兴起的教练们换上去,打几档进攻看看效果。
作为第三近端锋,比尔也上场过,加起来六档进攻中,三次完成接住前传,两次持球冲锋,一次完成开路任务,获得了海曼·霍克、叶夫根尼等人的一致好评。
进攻组的教练们普遍认为比尔在上一个赛季期间执行的减重增速策略是成功的,这让他在进攻线中可发挥的作用更加灵活,再加上仍有领先优势的体重和上肢力量,比普通外接手和跑卫容错率更强,起码持球的八十八号可以做到身体对抗,而一般轻量型跑卫碰一下就倒。
这也是跑卫服役时间短的原因,体型小就容易受伤,一受伤就报废。整个NFL联盟里,只有不多的跑卫能服役六七年以上,打了十个赛季的辛普森,就是因为其体型大、速度快,才能十年屹立不倒。
于是在和比尔本人亲自商议后,教练组为其制定了大学期间的训练方向:保证速度继续提升的同时慢慢增加体重,闪避性保持之前的水准,接球能力也要加强。
大一学年,作为第三近端锋的比尔上场机会不多,主要做的就是在助教们的帮助下快速形成属于自己的打法,按教练们和比尔的设想,等初步完成提升训练后,比尔在强侧的职能会更加广泛,可执行的战术数量与种类也远远超过普通开路型近端锋。
九月开学后,大学的学习生活也拉开帷幕,比尔之前修习的AP课程让他少修好几门基础课程,于是一心要在大二或大三进入NFL联盟的法拉利先生开始专心完成必修的课程。
大一的时间最为宝贵,只有快速完成学术方面的学分,后面才有时间和精力应付职业预备役级别的NCAAF联赛。
亚当等其他球员成绩一般,属于纯粹的运动员,自然在学习方面苦不堪言,比尔可就比他们轻松多了,起码在课堂上,很多教授对这位高大英俊的新生很有印象。
PS:米国高中生可以拿很多个offer,别人祝贺时只会说最好的那个,打比方说有人同时拿了清华和川大的录取通知书,你跑去祝贺他考到了川大,这像话吗?前面新校长自然是拿排名好看的UCLA祝贺主角,实际上去的是斯坦福,不要理解歪了。
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相比高中校队,大学校队的教练就专业多了。
整个进攻组的助理教练足足有十四位,以海曼·霍克为组长,各自的职责也大为不同,新生中有七人属于进攻组位置,海曼教练指定了六位助教来驯服这些在高中野蛮生长的怪物。
“OK,我们先来进行转体……”拍手吸引了新生注意力后,名为弗兰克的助教开始指导新生做一些非常简单的拉伸活动。
之后就是低强度的有氧运动,弗兰克指挥的同时,其余五位又高又胖的助教抱着膀子观察新生的各自特点。
“嗨!比尔,我是叶夫根尼,负责进攻线战术。你的体重似乎比去年下降了一些,能告诉我们原因和具体的变化吗?”
看起来这六人里地位最高的助教溜达到比尔身边,出言询问正在跟着做体操的八十八号。
“因为我要提高自己的速度,同时加强闪避能力。在过去的一年里,我总共减下来十七磅……”
边运动,比尔边回答这个问题。
“增速,闪避……嗯,你的定位可以更灵活,我看过纽约州南部郡县小联盟冠军赛的录像带,你似乎能接大距离前传,在这方面是否有过特别的训练?”叶夫根尼听后再问。
这个录像带比尔可没时间寄给他,只能是叶夫根尼或者红白队通过NFHS纽约州协会拿到的,这么算来他们还真关心给出offer的高中球员。
“是的,因为我力量足够,手劲也大,接到球后能保证球不脱手……”
比尔停下动作,给他解释最后一场高中比赛时自己的所作所为。
这关系到以后职业发展方向,自然说的越详细越好。
叶夫根尼伸出两根食指,对着球场比划来比划去,显然已经在勾勒比尔这种上肢力量超强,下肢力量足够的近端锋进攻路线。
“能冲能接,你完全可以代替兼任外接手的侧卫。”
通常近端锋位置右后方有一个速度较快的半卫球员,也被叫做侧卫,因为侧卫也是合法接球员,这个位置有时候也被叫做外接手,即WR。
为了迷惑看球的观众,解说员和教练们一起编织了一套非常拗口的位置名称,但实际上球员位置的职责一直很固定,只是每个球队的打法不同而已。
叶夫根尼初步判定了新近端锋的定位,然后命令另外一位旁观的助教给比尔新的训练项目,比如十五码平传接球,以此来进一步摸清楚八十八号在接球上的真正实力。
期间经历了午餐,七八个小时就这样过去,虽然有心理准备,但白天的训练还是给比尔留下了深刻的印象,强度什么的另说,光花样和训练的器材就远远超过高中校队。
“你只是练了接球,我可被要求跑了整整一天。”洗澡的角卫亚当在宿舍的卫生间里抱怨。
大学强队的角卫可是跑卫以下的第二速度担当,比大部分高中校队杵着不动的定点角卫要求提高很多。
“你快点洗完,我也要洗完去吃饭。”
橄榄球馆自然有洗澡的地方,但被有经验的老球员们先行占领,比尔这种新生要么等十几二十分钟,要么回宿舍洗。
吃饭也不用去普通食堂或者外面的餐馆,红白队的后勤组有专门的营养师负责此事。
年薪达到预备球员量级的营养师可比任何厨师能更了解运动员需要摄入什么,虽然口味可能淡了点,但营养方面绝对均衡。
亚当快速打扫完身上的汗渍,把卫生间让给了舍友,“你也抓紧,我们一起去。”
……
九月开学前的五十多天时间中,比尔、亚当等新生被高强度的训练熔炼进红白队里,日常队内对抗,这些第二、第三球员偶尔也会被兴起的教练们换上去,打几档进攻看看效果。
作为第三近端锋,比尔也上场过,加起来六档进攻中,三次完成接住前传,两次持球冲锋,一次完成开路任务,获得了海曼·霍克、叶夫根尼等人的一致好评。
进攻组的教练们普遍认为比尔在上一个赛季期间执行的减重增速策略是成功的,这让他在进攻线中可发挥的作用更加灵活,再加上仍有领先优势的体重和上肢力量,比普通外接手和跑卫容错率更强,起码持球的八十八号可以做到身体对抗,而一般轻量型跑卫碰一下就倒。
这也是跑卫服役时间短的原因,体型小就容易受伤,一受伤就报废。整个NFL联盟里,只有不多的跑卫能服役六七年以上,打了十个赛季的辛普森,就是因为其体型大、速度快,才能十年屹立不倒。
于是在和比尔本人亲自商议后,教练组为其制定了大学期间的训练方向:保证速度继续提升的同时慢慢增加体重,闪避性保持之前的水准,接球能力也要加强。
大一学年,作为第三近端锋的比尔上场机会不多,主要做的就是在助教们的帮助下快速形成属于自己的打法,按教练们和比尔的设想,等初步完成提升训练后,比尔在强侧的职能会更加广泛,可执行的战术数量与种类也远远超过普通开路型近端锋。
九月开学后,大学的学习生活也拉开帷幕,比尔之前修习的AP课程让他少修好几门基础课程,于是一心要在大二或大三进入NFL联盟的法拉利先生开始专心完成必修的课程。
大一的时间最为宝贵,只有快速完成学术方面的学分,后面才有时间和精力应付职业预备役级别的NCAAF联赛。
亚当等其他球员成绩一般,属于纯粹的运动员,自然在学习方面苦不堪言,比尔可就比他们轻松多了,起码在课堂上,很多教授对这位高大英俊的新生很有印象。
PS:米国高中生可以拿很多个offer,别人祝贺时只会说最好的那个,打比方说有人同时拿了清华和川大的录取通知书,你跑去祝贺他考到了川大,这像话吗?前面新校长自然是拿排名好看的UCLA祝贺主角,实际上去的是斯坦福,不要理解歪了。
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